Yenimahalle Belediyesi sağlıklı yaşlanma konusunda seminer verdi

İnsanların hayatlarında sağlıklarına dikkat etmelerinin önemi yaşlandıkça daha iyi anlaşılıyor. Bu nedenle insanların yaşamlarının ilerleyen seviyelerinde sağlık sıkıntıları yaşamamaları adına çeşitli bilgilendirmeler ve uyarılar yapılıyor.

Yenimahalle Belediyesi sağlıklı yaşlanma konusunda seminer verdi

Sağlık konusunda sıkıntı yaşayan insanlar yaşayış şekillerini değiştirmek zorunda kalıyor. Yenimahalle Belediyesi de ilçe sakinlerinin sonradan pişman olmamaları adına önceden bilinçlenmelerini sağlayacak seminerler gerçekleştiriyor.

Yenimahalle Belediyesi sağlıklı yaşlanma konusunda seminer verdi

Bu kapsamda ilçelerindeki 50 yaş üstü insanların faydalanması adına açılan İkinci Bahar Dayanışma Merkezlerinde sağlık konulu programlara bir yenisi daha eklendi. Karşıyaka, Yenimahalle ve Ata Mahallesindeki tesislerde yapılan "Bağışıklanma ve Sağlıklı Yaş Alma" seminerine yüzlerce insan katıldı.

SAĞLIKSIZ BESLENME VE HAREKETSİZLİK

Verilen seminerde konuşan Dr. Ekrem Başara vatandaşlara yeme ve hareket etme alışkanlıkları konusunda uyarılarda bulundu. Başara "Gazlı içecekler ve hazır gıdalarla geçirdiğimiz bir ömürde sağlıklı kalmayı bekleyemeyiz. Gün içerisinde 10 saatin üzerinde oturarak hareket etmeden yaşıyorsak kalp krizi, felç gibi istenmeyen rahatsızlıklara davetiye çıkardığımız anlamına gelmektedir" dedi.

Yenimahalle Belediyesi sağlıklı yaşlanma konusunda seminer verdi - Resim : 2

Doktor Başara 65 yaş üstü vatandaşlar için bir konuya ayrıca değindi. Başara aşı yaptırmamanın olumsuz sonuçlar meydana getirebileceğini ifade ederek kronik hastalığı olan ya da 65 yaşın üstündekilerin her yıl grip aşısı yaptırması gerektiğini söyledi.

Yaşlı vatandaşların sağlıklarının korunmasına dair bilgi veren seminerlerin ilerleyen aylarda da sürmesi bekleniyor.

Kaynak: Haberankara.com
SONRAKİ HABER