Öğrenciler ve gençler için sunmuş olduğu hizmetleri her geçen gün çeşitlendiren Sincan Belediyesi, bu etkinliklerini Kitap Kafe'de sürdürüyor. Kitap Kafe çeşitli faaliyetlere ev sahipliği yapmaya devam ederken bunlara bir yenisi daha eklendi. Gençler için besin terapisi gerçekleştirlidi.
SİNCAN'DA GENÇLERE BESİNLER HAKKINDA SEMİNER VERİLDİ!
Öğrenci ve gençlik odaklı çalışmalarına bir yenisini daha ekleyen Sincan Belediyesi, Kitap Kafe’de eğitici faaliyetlerine devam ediyor. Sadece öğrencilerin faydalandığı Kitap Kafede bu kez de tüketilen besinlerin ruh sağlığı üzerindeki etkisi ile ilgili bir seminer vardı.
Sağlıklı beslenmenin insan psikolojisini nasıl etkilediği başta olmak üzere birçok konu hakkında gençlere detaylı bilgi verildi. Son dönemlerde özellikle gençlerde görülen hızlı ve sağlıksız beslenme alışkanlığının önüne geçmek ve gençleri bu konuda bilinçlendirmek için Sincan Belediyesi Kitap Kafe’de “Besin Terapisi Kulübü” oluşturuldu. Gerçekleşen ilk etkinlikte “Besinlerin Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi” konuşuldu. Gençlerin uğrak noktası olan Kitap Kafe kulüplerine bir yenisi daha eklendi. Kulübün ilk etkinliğinde Sincan Belediyesi, Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü’nde görevli Diyetisyen Sevde Dilara Uzunoğlu gençlerle bir araya gelerek, sağlıklı yaşam önerileri sundu.
Verilen seminerde yetersiz ve dengesiz beslenme ile fizyolojik sorunların yanı sıra anksiyite ve depresyon gibi psikolojik sorunların da ortaya çıkabileceği uyarısı yapıldı. Diyetisyen Uzunoğlu gençlere doğru beslenme ile sağlıklı bir psikoloji arasında yakın bir bağ olduğunu ifade ederken yağlı, şekerli ve paketli gıdaların ise olumsuz psikolojik etkileri olduğunu söyledi.
