Yaz aylarının en büyük sorunlarından birisi de ayakkabıların içinde terleyen ayaklardır. Yazın sıcak havaların gelmesi ile birlikte günün yarısından çoğunu ayakkabı içerisinde geçiren ayaklar terlemektedir. Bu durum hem ayakların hem ayakkabının kokmasına neden olurken aynı zamanda ayak sağlığını da olumsuz yönde etkileyebilir.
Sıcak havaların gelmesi ile birlikte işe giden vatandaşlar sabah giydikleri ayakkabılarını akşam çıkarabiliyorlar. İş yerinde ayakkabınızın ayağınızı terletmesi hem rahatsız edici bir durum olurken hem de ayak sağlığını olumsuz etkileyen durumlar arasında yer almaktadır. Peki ayak terlemesini önlemek için ne yapılır? Ayak terlemesi nasıl engellenir?
AYAĞIN TERLEMESİ NASIL ÖNLENİR?
Ayak terlemesi özellikle de yaz aylarında milyonlarca kişinin ortak sorunları arasında yer almaktadır. Ayak terlemesinin önlenmesi adına birçok şey yapılabilir. Bunlardan bazıları ise şu şekildedir;
Ayak terlemesini engellemek ve bu şekilde hem ayaklarınızın hem de ayakkabılarınızın kokmasının önüne geçmek, ayak sağlığına önem vermek istiyorsanız o halde alabileceğiniz önlemler bulunmaktadır. Ayaklarınızın terlemesini engellemek için yapılabilecek şeyleri sıraladık.
AYAK TERLEMESİ NASIL GEÇER?
- Pamuk çorap giymek ayakların terlemesini önleyecektir.
- Ayaklarınızı her gün yıkamak ayak sağlığınız açısından oldukça önemlidir.
- Ayaklarınızın terlemesini önlemek için terleyici önleyici krem kullanabilirsiniz.
- Ayak pudrası kullanabilirsiniz
- Çoraplarınızı her gün değiştirin
- Ayaklarınızda çok sık terleme sorunu yaşıyorsanız sirkeli suya koyabilirsiniz.
Her gün aynı ayakkabıyı kullanmak da ayaklarınızın terlemesine neden olacaktır. Bu nedenle dönüşümlü ayakkabı giymeye olabildiğince dikkat edin ve özellikle de yaz aylarında işiniz buna uygunsa önü ya da arkası açık ayakkabılar tercih edebilir ve ayak terlemesinin önüne geçebilirsiniz.
