Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıza Çam, yaptığı açıklamasında kış mevsiminde görülen enfeksiyon hastalıkları hakkında açıklamalarda bulundu. Kış mevsiminde en sık görülen hastalıkların grip, soğuk algınlığı, sinüzit olduğunu ifade eden uzman isim bu süreç içerisinde vücudun C ve D vitamini ile desteklenmesi gerektiğini ifade etti.
Gripten korunmanın en etkili yolu hakkında da bilgi veren uzman isim, grip aşısının önemine değindi. Fakat bunların yanı sıra soğuk algınlığından korunmak için ellerin sık sık yıkanması gerektiği vurgulandı.
"BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ DESTEKLENMELİDİR"
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıza Çam, "Kış mevsiminde en sık görülen hastalıklar grip, soğuk algınlığı, zatürre, bronşit ve sinüzittir. Bu hastalıklar, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve soğuk havanın etkisiyle daha hızlı yayılmaktadır. Özellikle C vitamini (portakal, kivi, brokoli), D vitamini (balık, yumurta) ve çinko (kabak çekirdeği, deniz ürünleri) gibi besinler bağışıklık sistemini desteklemektedir" dedi.
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıza Çam, kış aylarında görülen enfeksiyon hastalıkları hakkında açıklamalarda bulundu. Uzm. Dr. Çam, "Kış mevsiminde en sık görülen hastalıklar grip, soğuk algınlığı, zatürre, bronşit ve sinüzittir. Bu hastalıklar, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve soğuk havanın etkisiyle daha hızlı yayılmaktadır" şeklinde konuştu.
GRİP VE SOĞUK ALGINLIĞI ARASINDAKİ FARKLAR
Grip ve soğuk algınlığı arasındaki farklardan bahseden Uzm. Dr. Çam, "Grip, yüksek ateş, baş ağrısı, kas ağrıları ve halsizlik gibi şiddetli belirtilerle kendini gösterir. Soğuk algınlığı ise genellikle daha hafif başlar. Burun akıntısı, boğaz ağrısı ve hapşırık gibi belirtilerle kendini gösterir. Grip, hızla yayılan ve daha ağır seyredebilen bir hastalıkken, soğuk algınlığı daha kısa sürede iyileşebiliyor" dedi.
" GRİP AŞISI KORUNMADA ETKİLİ"
Gripten korunmanın en etkili yolunun grip aşısı olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Çam, "Aşı, grip virüsüne karşı bağışıklık kazandırarak hastalığın şiddetini azaltır ve yayılmasını engeller. Özellikle risk grubunda yer alan yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olan bireyler için grip aşısı büyük önem taşır. Ayrıca, soğuk algınlığından korunmak için sık sık ellerin yıkanması, kalabalık alanlardan kaçınılması ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinilmesi önemlidir" şeklinde konuştu.
Uzman isim, bunların yanı sıra bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için portakal, kivi, brokoli, kabak çekirdeği, balık ve yumurta gibi besinlerin tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Özellikle kış aylarında mutlaka C ve D vitaminin alınması gerektiğinin altı çizildi.
