Bir evin sıcaklık seviyesi, özellikle yaşlı bireylerin beyin sağlığı üzerinde doğrudan etkili olabiliyor. Yapılan bir araştırmaya göre, yaşlı bireylerin ev sıcaklığı 20-24 santigrat derece arasında olduğunda zihinsel performanslarının arttığı, düşünme ve odaklanma yeteneklerinin daha iyi hale geldiği gözlemlendi. Ancak sıcaklık bu aralığın 4 derece altına veya üstüne çıktığında, odaklanma zorluğu yaşama ihtimalinin iki katına çıktığı belirtildi.
SICAKLIK SENSÖRLERİ İLE VERİ TOPLANDI
Araştırma ekibi, 65 yaş ve üzeri 47 kişinin evlerine sıcaklık izleme sensörleri yerleştirdi. Çalışma, Ekim 2021 ile Mart 2023 tarihleri arasında gerçekleştirildi. Bu süreçte katılımcılardan, akıllı telefonları aracılığıyla şu soruya günlük olarak yanıt vermeleri istendi: “Şu anda dikkatinizi yaptığınız işe vermekte zorlanıyor musunuz?”
ARAŞTIRMA SONUÇLARI NE GÖSTERDİ?
Elde edilen veriler, ev sıcaklığı ile dikkat arasında “U şeklinde bir ilişki” olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, hem yüksek hem de düşük sıcaklıkların konsantrasyon zorluğuyla bağlantılı olduğunu belirledi. Ayrıca bu sonuçlar, iklim değişikliğinin yaşlı bireylerin bilişsel becerilerini etkileyebileceği ve bilişsel gerileme riskini artırabileceği yönünde önemli ipuçları sundu.
YAŞLILIKTA SICAKLIK DEĞİŞİMLERİNE TEPKİ AZALIYOR
Baş araştırmacı Amir Baniassadi, “Bulgular, yaşlanan nüfusun bilişsel sağlığını etkileyen iç mekan sıcaklığı gibi çevresel faktörlerin anlaşılmasının önemini ortaya koyuyor” ifadelerini kullandı.
Araştırmacılar, yaş ilerledikçe insanların ani sıcaklık değişimlerine karşı duyarlılığını kaybettiği görüşünde. Bunun temel nedeni, yaşlı bireylerin vücutlarının iç sıcaklığı düzenleme kabiliyetini yitirmesi. Ayrıca bu durum, sıklıkla kronik hastalıklar ve bu hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlarla daha da kötüleşiyor.
