Özellikle okul çağındaki çocuklar için ekran süresinin takip edilmesi gerektiğini belirten uzman isim 2-5 yaş arası çocukların hafta içi ekran kullanımının 1 saat ile sınırlı olması gerektiğini söyledi. 0-18 ay arasındaki bebeklerin de sadece yakınlarıyla görüşmek için (görüntülü görüşme) ekran görebilecekleri belirtildi.
Çocuklardaki aşırı ekran kullanımının uzun vadede okul başarısında düşül, uyku bozuklukları ve psikososyal sorunları da beraberinde getirebileceğini söyledi. Ekran kullanımının da mutlaka sınırlandırılması gerektiğini vurgulandı.
EKRAN KULLANIM SÜRESİ SINIRLANDIRILMALI
Günümüzde çocuklar, ekran başında uzun saatler geçiriyor. Ekran kullanımı, 8-12 yaş arasında günlük 4-6 saat, ergenlerde ise 9 saate kadar çıkabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Özge Yendur, aşırı ekran maruziyetinin ciddi sorunlara yol açabileceğini belirterek, okul başarısında düşüş, uyku bozukları ve psikososyal sorunların bunlardan bazıları olduğuna dikkat çekti.
ÇOCUKLAR SIKINTILI İÇERİKLERE MARUZ KALABİLİR
Özellikle hafta sonları, ara tatiller ve yaz tatili gibi çocukların evde olduğu sürelerin arttığı dönemlerde ekran kullanımının sınırlandırılmasının önemi yeniden gündeme geliyor. 8-12 yaş aralığındaki çocukların günde 4 ila 6 saat ekran başında kalabildiğini kaydeden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Dr. Özge Yendur, “Ekran süresinin doğru şekilde sınırlandırılmaması, okul başarısında düşme, uyku bozuklukları, aile ve arkadaşlarla etkileşimin azalması, dişik benlik algısı, daha az fiziksel aktiviteyle birlikte obezite ve psiko-sosyal sorunlara neden olabilmektedir. Üstelik çocuklar ekran aracılığıyla uygunsuz içerik, siber zorbalık, yanıltıcı reklamlar ve şiddete maruz kalabilmektedir” diye konuştu.
Özellikle okul çağındaki çocuklar için ekran süresinin mutlaka takip edilmesi gerektiğini belirten uzman isim 18-24 ay arası çocukların eğitim amaçlı olan içerikleri ebeveynler eşliğinde izleyebileceklerini belirtti. Hafta sonunda da 6 yaş ve üzeri çocuklar için de 3 saate kadar izin verilebileceği ifade edildi.
